Nordic Walking auf Insel Elba

Das Gelaende der Insel Elba , dass durch seine vielen Pfade charakterisiert wird , ist das Paradies der Ausfluegler : zu Fuss , mit Fahrrad und zu Pferd .

Es geht durch gruene Kastanienwaelder der Westseite , ueber die Mondlandschaften der Bergwerke der Ostseite bis hin zu den Berglandschaften die man nur im Gebiet des Monte Capanne findet.

Elba ist ebenfalls ein perfektes Ziel fuer das Nordic Walking , eine bestimmte Disziplin , die an der frischen Luft betrieben wird, wobei man den klassischen Spaziergang mit dem Gebrauch von besonderen Stoecken kombiniert und somit spezielles Interesse der eigenen Gesundheit bietet.

Eine gesunde Aktivitaet die alle ausueben koennen , und die viele Vorteile hat: die Koerperhaltung verbessert sich , das Immunsystem staerkt sich , der Veralterungsprozess verlaengert sich und es ist ideal , Gewicht zu verlieren.

Das besondere Gelaende der Insel Elba , mit ihren tausenden von Pfaden von jeglichem Schwierigkeitsgrad her , laesst die Insel den perfekten Zielort fuer alle Nordic Walking Liebhaber werden: die ebenen Schotterwege , reich an Farben und Dueften , koennen sogar von Anfaengern begangen werden , waehrend die Fortgeschrittenen es lieben werden auf steilen Bergwegen zu trainieren .

Eine weitere Charakteristik ist , dass man auf Elba auf Meereshoehe an Kuesten starten kann ( ein ungewoehnlicher Fall fuer das Nordic walking) und man wichtige Hoehen und Gipfel erreichen kann.

Das Naturspektakel der Insel Elba ist unglaublich und jede Jahreszeit schenkt den Wanderern wunderbare Ausblicke . Aber besonders im Fruehling, am Anfang des schoenen Wetters, oder im Herbst , wenn die Tage anfangen frischer zu werden, kommt wieder die Lust auf , sich an der frischen Luft zu bewegen und die besten Vorteile , im Sinne von koerperlichem und seelischem Wohl zu erhalten .

In diesen Jahreszeiten wird das Walking Festival organisiert , eine Gelegenheit um mit der Natur in Kontakt zu stehen , sich zu vergnuegen und gesunde sportliche Bewegung zu machen. Zwischen den verschiedenen Angeboten kann man zusammen mit erfahrenen Fuehrern diese Technik des gesunden finlaendischen Spaziergangs mit Stoeckchen lernen.